深夜的手机屏幕亮起，小张盯着微信对话框里朋友发来的还款提醒苦笑——上个月通过某借款app应急的5000元，如今连本带利已滚成难以承受的数字。 像他这样的年轻人正陷入"指尖借贷"的便利与高息陷阱的两难境地，尤其当平台突然调整还款规则时，协商之路往往布满暗坑。本文将聚焦···